bilde av Arne Okkenhaug

I FIdes bruker vi anerkjente metoder, utvikler egne modeller og bygger kontinuerlig kompetanse i arbeidshverdagen. Et sentralt mål for oss er å bidra til bærekraftig arbeidsinkludering – der mennesker får mulighet til å mestre, utvikle seg og delta i arbeidslivet på en trygg og meningsfull måte.

Nylig fikk noen av våre ansatte en faglig innføring fra Arne Okkenhaug, Rådgiver/PHD, Klinikk for psykisk helsevern og rus, ved Sykehuset Levanger, som presenterte ABC-modellen – Act, Belong, Commit. Modellen er et kunnskapsbasert rammeverk som fremmer livskvalitet gjennom tre enkle prinsipper:

  • Gjør noe aktivt
  • Gjør noe sammen
  • Gjør noe meningsfylt

Dette er grunnleggende faktorer som påvirker både psykisk helse, trivsel og mestring – og dermed også muligheten til å stå i arbeid.

Psykisk helse: En økende utfordring – også i arbeidslivet
Under presentasjonen løftet Okkenhaug frem en bekymringsfull utvikling: siden 2010 har psykiske helseplager økt betydelig, særlig blant unge. Også i arbeidslivet er konsekvensene tydelige:

  • Ca. 25 % av sykefraværet skyldes direkte psykiske helseutfordringer.
  • Ytterligere 25 % skyldes fysiske plager, der psykiske belastninger ofte er en underliggende faktor.

Dette viser hvor tett psykisk og fysisk helse henger sammen, og hvor viktig det er å jobbe forebyggende – både i helsetjenesten, i virksomheter og i inkluderingsarbeid.

Hvordan ABC-modellen brukes i praksis
Ved Sykehuset Levanger har de tatt modellen aktivt inn i arbeidshverdagen. Et viktig poeng i Okkenhaugs presentasjon var at ABC ikke skal være et sideprosjekt, men en del av arbeidskulturen. Målet er å skape små, konkrete grep som ansatte både kan forstå og bruke.

En sentral komponent i arbeidet er psykologisk trygghet – altså at medarbeidere opplever at det er trygt å si fra, dele bekymringer, stille spørsmål og komme med forslag uten frykt for negative konsekvenser. Psykologisk trygghet er en forutsetning for autonomi, tilhørighet og mestring, som igjen bygger opp under ABC-modellens prinsipper.

Hvorfor dette er viktig for Fides
For oss i Fides er kunnskap om psykisk helse en helt nødvendig del av kompetansen vi må ha – både nå og i fremtiden. Mange av jobbsøkerne vi møter har erfaringer med psykiske belastninger, lav mestringstillit eller manglende tilhørighet. For å kunne støtte dem på en god måte, må vi forstå både utfordringene og ressursene deres.

Samarbeid og kompetanseutveksling med psykiatrien gjør oss bedre rustet til å:

  • gi helhetlig veiledning
  • hjelpe jobbsøkere med å bygge opp mestring og trygghet
  • bidra til at flere kan delta i og stå i arbeid over tid
  • skape inkluderingsløp som er faglig forankret og bærekraftige

Dette er et konkret eksempel på hvordan teori og forskningsbasert kunnskap kan omsettes til praksis i arbeidsinkludering.

Veien videre
Vi ser frem til videre dialog om hvordan ABC-modellen kan tas i bruk bredere i arbeidslivet, og hvordan virksomheter kan bruke modellen for å styrke arbeidsmiljø, trivsel og tilhørighet.

For virksomheter som ønsker mer informasjon eller hjelp til å jobbe mer systematisk med psykisk helse i arbeidsmiljøet, anbefaler vi å ta kontakt med Nav Arbeidslivssenter.

Les mer her:
🔗 https://www.nav.no/arbeidsgiver/nav-arbeidslivssenter-trondelag
🔗 https://www.abcforgodpsykiskhelse.no/kom-i-gang/arbeidslivet